Slogan sugli stili di vita sani
- Uno sguardo alla vita che desideri.
- Un corpo sano mangia cibo sano.
- Un alimento sano per uno stato d'animo ricco.
- Un futuro sano inizia ora.
- Una lunga vita sana può essere il tuo destino se guardi cosa metti su quel piatto.
- Essere sano!
- Il carattere è bellezza, non permettere che sia spazzatura!
- Impegnati per essere in forma.
Cos'è la vita sana??
Una buona alimentazione, l'esercizio quotidiano e un sonno adeguato sono le basi di una vita sana. Uno stile di vita sano ti mantiene in forma, energico e a rischio ridotto di malattie. ... La salute non è solo evitare una malattia o una malattia. Riguarda anche il benessere fisico, mentale e sociale.
Quali sono le 4 sane abitudini??
Quello che segue è un aiuto e un consiglio per costruire buone abitudini per tutta la vita in quattro aree: Alimentazione sana. Attività fisica regolare. Rimanere al sicuro e in salute.
Perché essere sani fa bene?
Rimanere in salute fisicamente può aiutarti a rimanere in salute anche emotivamente. Se stai mangiando il cibo giusto e ti mantieni in forma, il tuo corpo sarà forte e ti aiuterà a far fronte allo stress e anche a combattere le malattie. Mangiare bene e fare esercizio spesso quando sei un adolescente ti aiuterà anche a rimanere in buona salute più avanti nella vita.