11 modi per acquisire sicurezza e apparire più attraenti
- Sii sempre pronto a raccontare una bella storia. ...
- Dimostrare curiosità. ...
- Pratica una buona postura. ...
- Smettila di preoccuparti di ciò che pensa la gente. ...
- Elimina il dialogo interiore negativo. ...
- Sorriso. ...
- Impara dai tuoi errori senza soffermarti su di essi. ...
- Diventa bravo a parlare in pubblico.
Perché le persone mancano di fiducia??
Alcune delle molte cause di bassa autostima possono includere: Infanzia infelice in cui i genitori (o altre persone significative come gli insegnanti) erano estremamente critici. Scarso rendimento scolastico a scuola con conseguente mancanza di fiducia. Evento di vita stressante in corso come rottura di una relazione o problemi finanziari.